Рецепт легкого томатного супа {Creamy & Delicious} - Mynutritionalpal.com

Домашний томатный суп

Томатный суп делает для идеального обеда или ужина особенно в паре со свежим хлебом или жареным сыром для dunking. Этот суп невероятно прост, ему нужны только пять ингредиентов, а вкус просто вкусный! О чем еще ты можешь попросить?

Томатный суп

Это не займет много времени, чтобы сделать здоровый, ароматный суп, и этот суп является доказательством этого!

Конечно, вы можете поменять масло для оливкового масла здесь, чтобы сделать его более здоровым и опустить крем, но на этот раз я хотел сделать это немного снисходительным.

Вы не можете ошибиться со сливками и здесь, он доберется до следующего уровня! Я также люблю масло в томатном супе, здесь творят чудеса.

Сливочный томатный суп лучше

Я люблю сливки в томатном супе, но вы можете использовать греческий йогурт для более здоровой альтернативы, если вы все еще хотите получить кремовый конечный результат, просто добавьте щепотку сахара, чтобы дать ему этот оттенок сладости.

Мой любимый способ насладиться этим супом — это свежий хрустящий хлеб или кусочек тоста.

Это, наверное, самый простой домашний томатный суп, который я когда-либо делал, и знаю, что сделаю это снова и снова.

Это заставило меня понять, что все эти дополнительные ингредиенты, которые я добавляю в томатный суп, на самом деле не так уж и нужны.

И мне на самом деле даже не нужно было добавлять щепотку соли в этот рецепт, если вам нравятся вещи соленые, вам может понадобиться немного, но я больше похож на человека, я полагаю, поэтому я добавил немного об этом.

Куриный бульон был хорошо приправлен, поэтому этот суп действительно не нуждается в большом количестве. Некоторые свежие базилики и чеснок предлагают этот суп, это свежий аромат, а консервированные помидоры позволяют подавать этот суп круглый год!

Что не любить здесь? Минимальные ингредиенты, быстрая подготовка, короткое время приготовления и, конечно же, приятные вкусовые рецепты!

Ингредиенты, необходимые для этого рецепта

  • Консервированные помидоры сливы или помидоры Сан-Марзано
  • Сливочное масло
  • Чеснок
  • Куриный бульон
  • Свежий базилик
  • Соль и перец (по желанию)
  • Тяжелый крем (по желанию)

Прокрутите ниже для рецепта для печати

Как приготовить томатный суп

  • Растопите масло в горшке и обжарьте чеснок.
  • Пюревые помидоры в блендере затем добавляют в горшок вместе с куриным бульоном.
  • Варить 10 минут, чтобы утолстить.
  • Перемешать в свежий базилик и крем (или йогурт) для добавления аромата. Так просто!

Мои другие рецепты томатного супа, которые вам нравятся

  • Сливочный жареный красный перец помидор и суп из орсо
  • Жареный томатный суп из базилика
  • Медленная плита Сливочный томатный базилик Тортеллини-суп

Не забудьте подписаться на информационный бюллетень Mynutritionalpal.com, чтобы получать новые уведомления о рецептах, доставленные в ваш почтовый ящик!

Следуйте за Mynutritionalpal.com на Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter для всех последних обновлений, рецептов и контента.

Распечатать

5 Ингредиент Рецепт Томатного Супа

Вы сделали этот рецепт? Оставить отзыв.

ЛЕГКИЙ томатный суп еще не приносит в жертву никакого вкуса! Он упакован с ярким томатным вкусом, он богат и кремовый, и он абсолютно неотразим, когда в паре со свежим хлебом или сыром на гриле для окунания. Рецепт заднего кармана!

Курс: Суп Кухня: Американская Ключевое слово: Томатный суп Время приготовления: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минутУслуги: 4 Калории: 284 ккалАвтор: Жаклин

Ингредиенты

  • 2 (28 унций) банок Всего сливы или помидоры Сан-Марцано
  • 4 столовые ложки сливочного масла
  • 3 зубчика чеснока, фарш
  • 2 чашки кукурузы Progresso ™
  • 1/4 чашки нарезанного свежего базилика
  • Соль и свежий молотый черный перец (по желанию)
  • 1/3 стакана тяжелого крема (дополнительно)

инструкции

  1. Растопите масло в большом горшке на среднем огне.

  2. Между тем добавьте консервированные помидоры вместе с соками в блендер и обработайте до хорошо протертого (если вам нравится ваш суп с большей текстурой, вы можете идти вперед и оставлять небольшие куски).

  3. Добавьте чеснок в горшок и соте 30 секунд, затем вылейте помидоры и куриный бульон и доведите до нежного пузыря.

  4. Уменьшите огонь и тушите 10 минут.
  5. Пошевелите половину базилика, при желании приправьте солью и перцем.
  6. Влить в миски и замочить каждую порцию со сливками, если использовать, затем посыпать оставшимся базиликом. Подавать теплым.

  7. Источник рецепта: Mynutritionalpal.com

Факты о питательных веществах5 Ингредиент Рецепт супа-томатный для каждого порцииКалории 284 Калории от жира 180% Дневная стоимость*Всего жиров 20g 31%Насыщенный жир 12 г 60%холестерин 61 мг 20%натрий 848mg 35%калий 896mg 26%Всего углеводов 21g 7%Диетическое волокно 3g 12%Сахара 11 гбелка 5g 10%Витамин А 23,8% Витамин С 46,2% Кальций 15% Железо 23,1% * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Это спонсорский разговор, написанный мной от имени Progresso. Мнения и текст все мои.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: