Клубничный Colada Smoothie - Mynutritionalpal.com

Клубничный Colada Smoothie

Это лето, поэтому мы все должны пить столько коктейлей, сколько можем? Я думаю, что это лучшее время года для коктейлей, потому что там так много хороших свежих фруктов, и еще лучше, по отличным ценам. Я только что купил 4 фунта черники за 5 долларов вчера, эпос, который я знаю. Для этого я купил весь свежий ананас за 0,99 цента, затем просто очистил и нарезал их и замерз в мешках позже. Мне нравится получать хорошие предложения на еду, всегда всегда будет — потому что это просто означает купить больше еды правильно :)? Вы должны увидеть сумочку в моем доме, иногда она немного сумасшедшая.

Я люблю коктейли, потому что они идеально подходят для наслаждения в любое время дня, и вы не чувствуете себя отягощенным после выпивки. Они являются отличным способом упаковать ваши фрукты и овощи в течение дня, и они являются отличным источником натуральных витаминов, минералов, антиоксидантов и биофлавоноидов, и они помогают дать вам энергию для продолжения. И давайте не будем забывать, как легко это сделать, это занимает всего пару минут, так что это не проблема.

Этот клубничный Colada Smoothie идеально подходит для лета, он предлагает этот аромат, который напоминает вам о том, что вы находитесь в тропиках, где-то впитываете солнце на теплый песчаный пляж. Мы все любим Пину Коладас, но вы пробовали смешать какую-то клубнику в миксе? Ну, вы должны, начиная с этих питательных коктейлей! Кокос и клубника просто идут вместе, это одна из тех пар, которые должны были быть. И этот коктейль — идеальный способ остыть в эти жаркие летние дни.

Не забудьте подписаться на информационный бюллетень Mynutritionalpal.com, чтобы получать новые уведомления о рецептах, доставленные в ваш почтовый ящик!

Следуйте за Mynutritionalpal.com на Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter для всех последних обновлений, рецептов и контента.

Распечатать

Клубничный Colada Smoothie

5 от 1 голоса

Вы сделали этот рецепт? Оставить отзыв.

Выход: 2 порции

Ингредиенты

  • 8 унций свежей клубники, охлажденной, обжаренной
  • 1 спелый банан, очищенный и замороженный
  • 1 1/2 стакана замороженного ананаса
  • 1 (5,3 унции) контейнерный кокосовый грецкий йогурт
  • 1 1/4 — 1 1/2 чашки несладкого кокосового молочного напитка (вид, найденный на молочном острове) *

инструкции

  1. Пульсовая клубника в кухонном комбайне до хорошо протертого.
  2. В блендер добавьте банан, ананас, кокосовый грецкий йогурт и 1 1/4 чашки кокосового молока. Пульс до полного смешивания, добавляя дополнительное 1/4 стакана кокосового молока по мере необходимости.
  3. Смесь ананаса ложки в стаканы, заполняющие около 1/3, затем добавьте ложку или две из смеси клубники, слегка вихрем с масляным ножом, затем повторите еще раз. Немедленно подавайте.
  4. В качестве альтернативы, все ингредиенты могут быть смешаны вместе в смесителе по сравнению с обработкой клубники отдельно.
  5. * Легкое консервированное кокосовое молоко также может быть заменено только смесью 1: 1 с водой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: