Клубничный греческий йогурт - Mynutritionalpal.com

Клубничный греческий йогурт

Так что мой врач говорит, что я больше не могу бегать (из-за этой проблемы с бедрами у меня есть), и да, я полностью опустошен, опустошен, каждый день плачу в своей подушке и бросая случайные крошечные предметы из окна моего автомобиля, надеясь, что он сможет гвоздь этот бегун, ускоряющий тротуар — ха-ха, я совершенно шучу. Я просто немного ревнует :). Я знаю, что это может быть намного хуже, и я до сих пор счастлив за всех вас, бегунов. Большинство из вас, вероятно, думают, серьезно, что вы грустите, что вы не можете бежать больше, это худшее. На самом деле трудная часть для меня — это не то, что я любил бегать, потому что я люблю сахар, поэтому теперь я не могу просто убежать от всего мусора, который я ем (что было плохой идеей). Мне просто нужно добавить несколько здоровых десертов в мою диету, так как я все еще жажду десерта каждый день. Хорошо, хотя, по крайней мере, мой врач не сказал мне, что я не могу испечь больше, тогда я был бы очень подавлен. Мой мир может просто развалиться, если мне скажут это :).

Этот клубничный греческий замороженный йогурт прост, вкусный и гораздо более здоровый, чем мороженое. С тремя ингредиентами и минимальной подготовкой вы захотите это лето, особенно с обилием свежей клубники. Я мог бы просто съесть его на завтрак :). Также вкусно смешать совок или два с молоком (или миндальным молоком) и сделать коктейль. Наслаждайтесь!

Не забудьте подписаться на информационный бюллетень Mynutritionalpal.com, чтобы получать новые уведомления о рецептах, доставленные в ваш почтовый ящик!

Следуйте за Mynutritionalpal.com на Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter для всех последних обновлений, рецептов и контента.

Распечатать

Клубничный греческий йогурт

Вы сделали этот рецепт? Оставить отзыв.

Ингредиенты

  • 1 фунт свежей клубники
  • 2 1/2 чашки равнины 2% Хобанский греческий йогурт
  • 2/3 стакан светлого агавого нектара

инструкции

  1. Пюре из клубники в кухонном комбайне до тех пор, пока хорошо прочищенные и клубничные кусочки больше не останутся, соскабливая стороны один раз во время обработки. Извлеките клубнику из чистой сетчатой ​​сетки в большую миску (если вы не возражаете против семян, вы можете пропустить этот шаг). Добавьте простой греческий йогурт и нектар агавы в клубничное пюре и смешайте смесь до полного смешивания. Покройте чашу пластиковой пленкой и заморозьте 30-40 минут, один раз помешивая во время охлаждения, затем переведите смесь в мороженое и технологическую смесь в соответствии с указаниями производителя. Наслаждайтесь мягким или переносите в воздухонепроницаемый контейнер и замораживайте до полутвердой (или твердой и слегка оттаивайте при комнатной температуре, прежде чем наслаждаться).
  2. Рецепт Источник: Mynutritionalpal.com
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: