Легкое тушеное мясо говядины - Keto Paleo

Легкое тушеное мясо говядины — Keto Paleo

Легко рецепт тушенки с низким содержанием углеводов который использует редьку или репу вместо картофеля. Это утешительное блюдо, которое толстое и наполнено овощами.

Мясо тушеное с говядиной и овощами — одна из моих любимых блюд. Я придумал легкий рецепт с низким содержанием углеводов после того, как попробовал несколько разных способов сделать это сердечное блюдо.

Хорошее тушеное мясо должно варить в кастрюле какое-то время, поэтому это отнюдь не быстрый рецепт. Это занимает около двух часов времени приготовления, поэтому обязательно планируйте заранее.

Я должен был дать себе больше времени на этот легкий рецепт тушенки с низким содержанием углеводов. С более подготовительным временем я мог бы поджарить мясо и поместить все в горшок, чтобы замедлить приготовление весь день.

К сожалению, я обычно не организовывал и не готовил это на ужин после возвращения домой с длинного рабочего дня. Тем не менее, это получилось настолько восхитительным, что мой муж даже не знал, что он ел низкоуглеводную муку.

Я обнаружил, что использование говядины дает говядину гораздо лучше, чем добавление воды в одиночку. Вы можете сделать свой собственный запас, но мне нравится удобство хорошей готовой акции.

Я всегда проверяю количество углеводов при покупке говядины или куриного бульона, поэтому я держу количество углеводов как можно ниже. Я также отправляюсь на все натуральные запасы, которые не содержат MSG.

Чтобы сохранить это блюдо с низким содержанием углеводов, картофель был заменен рекой дайкон и добавлена ​​только одна морковь, которая обеспечивает яркий цвет. Мука или кукурузный крахмал обычно используют для сгущения тушеного мяса, но этот рецепт тушенки с низким содержанием углеводов использует ксантановую смолу, разбрызганную в жидкость.

Ксантановую смолу можно оставить без внимания, но тогда блюдо будет иметь консистенцию говяжьего супа, а не тушеного мяса. В любом случае, это делает один вкусный обед с низким содержанием углеводов.

На самом деле не существует возможности спешить с говядиной. Мясо должно варить на медленном огне в течение как минимум двух часов в жидкости, а овощи должны тушить в горшке около часа.

Рецепт дайкона — отличная замена карбюратора супами и тушеными блюдами. Хотя текстура немного отличается, многие даже не пропустит обычный картофель в этом блюде.

И, если вы можете себе это позволить, обязательно покупайте высококачественную травяную говядину. Просто взгляните на некоторые из травяных мясных пособий. Мы едим много дикого мяса оленей, которое мы находим намного лучше, чем то, что вы получаете от сельскохозяйственных животных.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: