Низкие карбоновые яйца Бенедикт с соусом Голландия

Низкие карбоновые яйца Бенедикт с соусом Голландия

Легко сделать с низким содержанием углеводов Яйца Бенедикт заменив английский кекс. Эта версия использует быстро подготовленную низкоуглеводный соус Голландии и хлеб.

Когда я учился в колледже, там был загородный ресторан, на который мы отправились на завтрак. Я всегда получаю свои яйца так же.

Этот рецепт с низким содержанием углеводов Eggs Benedict — это моя обновленная версия моего любимого завтрака. И он подается с быстрым и легким низким содержанием карбоната голландского соуса, залитого сверху.

Традиционный рецепт требует поджаривания английской булочки на дне. Итак, я использовал свой низкоуглеводный рецепт Paleo English Muffin, который быстро готовит в микроволновой печи.

Легко было опустить углеводы в рецепт. Я просто выключил хлеб с низким содержанием карбоната. Иногда я просто использую толстый кусочек томатов вместо булочки.

Хотя я использовал минутный булочек в качестве основы для этого низкоуглеводного яйца Бенедикта, любой хлеб с низким содержанием углеводов будет работать. Вы можете использовать мой основной хлеб или Хлеб Души в рецепте.

Если вы не занимаетесь изготовлением собственного хлеба, вы можете купить некоторые из них, приготовленные заранее. Я рассмотрел бренд ThinSlim Foods, но LC Foods также продает свежий выпеченный хлеб с низким содержанием углеводов.

Самое замечательное в том, что, когда все больше людей прыгают на низкоуглеводный способ еды, больше компаний продают продукты, которые соответствуют диете. Я надеюсь, что в один прекрасный день низкий уровень углеводов станет стандартной диетой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: